اگر بیشتر مواقع اضطراب دارید و نمیخواهید با مصرف داروهای شیمیایی، این احساس مخرب را کنترل کنید، با مصرف برخی از خوراکیها میتوانید بهطور طبیعی اضطراب را از خود دور کنید و آرام شوید.
دیابت یک بیماری مزمن است که در جهان، بسیاری از کودکان و بزرگسالان درگیر آن هستند. پرهیز از خوردن مواد غذایی که سبب افزایش سطح قند خون و مقاومت به انسولین میشوند، میتواند به حفظ سلامت شما و کاهش خطر عوارض دیابت ...
عارضه گرفتگی عروق که به دلیل تشکیل پلاک در جداره داخلی آنها بوجود میآید، باعث میشود جریان خون مسدود شده و میزان خون و اکسیژن انتقالی به تمامی نقاط بدن کاهش پیدا کند؛ در این شرایط بخشهایی از بدن عملکرد مناسب ...